Första dagen var föreläsningen av Fotbollsdoktorn Jan Ekstrand en höjdare.
Är nu andra dagen på Bosön för att fullfölja Svenska Fotbollförbundets program som uppdaterar min tränar licens på A-nivå.
Jan Ekstrand ställde frågan vilka som var de viktigaste fyra faktorerna för att undvika fysiska skador. Svar det humanistiska ledarskapet. Dvs det som ”Livskompassen” utvecklar inom det individ- och situationsanpassade ledarskapet.
Se Ledarstilar
Retention and Transfer
Förbundets Utbildningschef Urban Hammar inledde andra dagen med en reflektion under rubriken Retention & Transfer vilket innebär ”vad som finns kvar i minnet efter en träning”.
Han kommer in på RPE som Johan Svensson, fystränare, tog upp.
Variationsprinciper från små till stora spel och vara vaksam på vad det ger i form av belastning. Lägga in olika löpningar stafett mm för att få till maximal belastning.
Särskilt glädjande var Ekstrands förmedling av Humanistiska ledarskapet och dess betydelse för minskad skaderisk.
Nedan bilder från första dagen. Lägg märke till Ekstrands bilder om ledarskap.
Andreas Pettersson SvFF U21 om förberedelser inför match innehöll många spelsekvenser för att visa dels hur man scoutar motståndare dels hur man utför eget försvarsspel, speluppbyggnad; anfall och kontring.
Återser en del gamla bekanta däribland läraren Lennart Wass som bland annat tränat Djurgården. Han berättade att han skulle gå i pension till sommaren och de sista två åren haft en klass bestående av ensamkommande från Afghanistan. Han var mycket imponerad av deras framsteg då de på kort tid lärt sig svenska språket och tagit höga betyg. Enligt Lennart har de möjligheter att tillföra kapacitet och begåvning till det svenska samhället.
Tack Svenska Fotbollförbundet för ännu en inspirerande träff.
Börje Peratt
Coacha med Peratt Livskompassen 