Ett inspirerande citat

”Vår djupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga. Vår djupaste rädsla är att vi är mäktiga över alla mått. Det är vårt ljus, inte vårt mörker som mest skrämmer oss. Att spela liten gynnar inte världen. ”Det är inget upplyst om att krympa sig själv i tron att andra människor ska känna sig mer säkra runt dig. Det är menat att vi alla ska lysa som små barn gör. Det gäller inte bara några av oss; det gäller oss alla. Och när vi låter vårt eget ljus lysa, ger vi omedvetet andra människor tillåtelse att göra detsamma. När vi befrias från vår egen rädsla, frigör vår närvaro automatiskt andra.”  (Citat ur Filmen Coach Carter)

Coach Carter är en amerikansk biografisk dramafilm från 2005 regisserad av Thomas Carter. Filmen är baserad på den sanna historien om baskettränare Ken Carter (spelad av Samuel L. Jackson), som skapade rubriker 1999 då han stängde av sitt obesegrade basketbollslag på Richmond High School på grund av deras dåliga akademiska resultat. Konflikten med föräldrar, lärare och samhället ledde trots allt till att laget ställde sig bakom sin tränare och började plugga i den av Coach Carter bannlysta sporthallen.

En viktig och inspirerande film.

Börje Peratt

Publicerat i Coaching, Film | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Inspirerande UEFA-fortbildningen med Janne Andersson

Janne Andersson, förbundskapten herrlandslaget i Fotboll 15 feb 2018 Foto: Börje Peratt

För tydlighetens skull detta är inte en föreläsning i Livskompassen utan ingår i min egen utbildning och träning/Börje Peratt.

Janne Andersson, Sveriges förbundskapten, föreläste andra dagen på UEFA fortbildningen för A-licens ute på Bosön. (15 feb 2018)

Det var en informativ redovisning av främst hans inställning till sitt ledarskap, byggande av team som förbundskapten och något om matchen i Milano då Sverige spelade 0-0 och gick vidare till VM på Italiens bekostnad.

Fyra ledord

  • Kompetens
  • Energi
  • Integritet
  • Prestigelöshet

Med detta följde en förklaring till hur Janne bygger sitt team, där han tryckte på kompetensens betydelse men hellre valde en medarbetare med mindre erfarenhet om denna kunde föra med sig mer energi. När det gäller integritet var Janne obönhörlig. Du kan vara hur duktig som helst men om du inte är lojal med gruppen och stöder dess individer utan istället pratar skit så är du diskvalificerad. Janne klargjorde att detta beteende som suger energi, inte fick plats i hans stab.

Prestigelöshet var det fjärde ledordet. Janne tog direkt kontakt med andra förbundskaptener för att få hjälp och råd av dem. Vi minns också hur han bemötte Lasse Lagerbäck efter den sensationella 2-1 segern mot Frankrike. Janne hade ganska omedelbart tagit in Lasse som rådgivare vid upplägg av försvaret och så tog Lasse jobbet som förbundskapten för Norge vilket var en missräkning då Janne hoppats på god hjälp för att bygga det svenska lagets försvarsstrategi.
Inför träningslandskampen mot Norge där Lasse Lagerbäck då var förbundskapten försökte piska upp stämningen inför ”grannkampen” och utmanade Janne Andersson. – ”Jag går gärna fram till Janne och .. gratulerar till en förlust efter matchen sa Lars Lagerbäck.” Janne svarade: – ”Det får han [Lasse] gärna göra. Det har jag inga problem med. Jag bryr mig inte om sånt. Det finns ingen prestige på det sättet för mig. Varje match lever sitt eget liv”. (Ett B-betonat Sverige kryssade 1-1 på bortaplan).

Ledstjärnor

Inför Italienmatchen på San Siri i Milano hade Sverige ett 1-0 överläge och Janne menade att man nu måste klargöra vad man ansåg sig vara bättre på.

  • Organiserade
  • Förberedda
  • Attityd

Man hade byggt upp ett välorganiserat försvar där alla visste sin roll och sitt agerande. ”Vi gör det tillsammans” var således en viktig ledstjärna. [Jag kom här att tänka på musketörerna -”En för alla alla för en”]
Laget var väl förberett mentalt, fysiskt, taktiskt och Janne hade både en B- och en C-plan för eventuella förändringar. Spelsättet gick ut på att ”ge oss själva en chans”. Då förbereder sig alla på bästa sätt med kost, sömn, uppvärmning, laddning. Delar av uppladdningen behöver man inte göra organiserat utan var och en gör det som man anser passar bäst. Individanpassning gäller särskilt vid återhämtning.

Attityd har många beståndsdelar. Ansvar och respekt kan brytas ned i enkla beteenden och uppföranden. Detta gav också sådan effekt att hotell som man vistats på under matcher visade sin uppskattning för ”det trevligaste lag man haft boende där”.
Under träning innebar det att man värnar medspelare och inte riskerar varandra med hårda tacklingar.

Vi minns kriget som uppstod på en landslagsträning för några år sedan då två stjärnspelare kom i slagsmål efter hårda tacklingar mot varandra (länk). Det kan ligga i bakgrunden till den riktlinje som Janne nu anför.

”Öppen dörr policy” innebär att Janne vill vara den första att höra om någon är missnöjd eller osäker på något.

Janne berättade sedan lite om taktiken under matchen mot Italien och avsikten med långa målvaktsutsparkar till Ola Toivonen på vänsterflanken. Jag kunde då inte låta bli att ställa frågan om målvaktens långa utsparkar den sista kvarten som gick ut till inkast på högerflanken då Toivonen för länge sedan bytts ut. Janne svarade då att dom utsparkarna var riktade till omklädningsrummet där Toivonen uppehöll sig. Det framkallade så klart skratt. Men på riktigt så var det till en inhoppare som stod i princip på långlinjen och alla skrek till honom att röra sig in i planen för att hjälpa målvakten med utsparksriktningen. Men den spelaren hörde eller förstod inte anvisningarna, därav dessa bortsparkade bollar som sedan ganska omedelbart ledde till farliga anfall från italienskt håll. Som Janne sa, – ”Han [målvakten] gör inte om fadäsen”.

Under dagen och efteråt blev det en del ”stjärnporträtt.”

”Nebo” Nebojša Novaković, på Uefa-kurs 2018

Jag satt ett tag vid ”Nebo” Nebojša Novaković en av AIK’s största profiler i modern tid och många år som assisterande tränare till Norling numer verksam som huvdtränare i Vasalund. Vi skulle lösa en veckoplaneringsuppgift och där blev det Nebos plan som fick gälla. Det var också lärorikt att höra hur andra tränare lagt upp veckan.

B. Peratt och Özcan Melkemichel UEFA A-licens 2018

Träffade också på Özcan Melkemichel som tränar Djurgårdens A-lag och slutligen en bild med Janne

Börje Peratt och Janne Andersson UEFA kurs 2018

Stort tack för en inspirerande kurs och för alla möten med gamla och nya tränarkollegor.

Börje Peratt

Publicerat i Fotbollstränarutbildning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

UEFA A-licens igen

Första dagen var föreläsningen av Fotbollsdoktorn Jan Ekstrand en höjdare.

Är nu andra dagen på Bosön för att fullfölja Svenska Fotbollförbundets program som uppdaterar min tränar licens på A-nivå.


Jan Ekstrand ställde frågan vilka som var de viktigaste fyra faktorerna för att undvika fysiska skador. Svar det humanistiska ledarskapet. Dvs det som ”Livskompassen” utvecklar inom det individ- och situationsanpassade ledarskapet.
Se Ledarstilar

Retention and Transfer

Förbundets Utbildningschef Urban Hammar inledde andra dagen med en reflektion under rubriken Retention & Transfer vilket innebär ”vad som finns kvar i minnet efter en träning”.
Han kommer in på RPE som Johan Svensson, fystränare, tog upp.
Variationsprinciper från små till stora spel och vara vaksam på vad det ger i form av belastning. Lägga in olika löpningar stafett mm för att få till maximal belastning.

Särskilt glädjande var Ekstrands förmedling av Humanistiska ledarskapet och dess betydelse för minskad skaderisk.

Nedan bilder från första dagen. Lägg märke till Ekstrands bilder om ledarskap.

Andreas Pettersson SvFF U21 om förberedelser inför match innehöll många spelsekvenser för att visa dels hur man scoutar motståndare dels hur man utför eget försvarsspel, speluppbyggnad; anfall och kontring.

Återser en del gamla bekanta däribland läraren Lennart Wass som bland annat tränat Djurgården. Han berättade att han skulle gå i pension till sommaren och de sista två åren haft en klass bestående av ensamkommande från Afghanistan. Han var mycket imponerad av deras framsteg då de på kort tid lärt sig svenska språket och tagit höga betyg. Enligt Lennart har de möjligheter att tillföra kapacitet och begåvning till det svenska samhället.

Tack Svenska Fotbollförbundet för ännu en inspirerande träff.

Börje Peratt

 

Publicerat i Idrott, Utbildning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Gruppledarutbildning 10 års-jubilerar med TYA artikel

Gruppledarutbildning för TYA startade 2005 och har sedan starten utvecklats med tre steg.

Hösten 2015 på nästan samma datum som vi startade hade vi en steg 3 kurs som besöktes av journalisten Anna Karlsson och fotografen Ryno quantz.

Publicerat i Artikel, Livskompassen för Gruppledare | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Börje Peratt erhöll UEFA A Diplom 1 nov 2014

Kursledningen på bilden: Anders Bengtsson, Stefan Hjelmberg,  (B. Peratt), PG Eliasson. Bilden tagen av Reine Almqvist.

Kursledningen på bilden: Anders Bengtsson, Stefan Hjelmberg, (B. Peratt), PG Eliasson. Bilden tagen av Reine Almqvist.

Börje Peratt har 1 nov 2014 uppgraderat sin steg 3 till Advanced Diplom. BP har tränat lag som Enebyberg, Viggbyholm och Café Opera och tog sin steg 3 utbildning 1996.

UEFA har bestämt en nyordning och steg licensen upphör till förmån för en repeterande utbildning. Advanced och Pro licens måste nu uppdateras vart tredje år. UEFA har infört kravet på Pro licens för att få att ansvara för lag på elitnivå och detta gäller internationellt. En förändring till godo för fotbollen och för tränare som kommer att utveckla ledarskapet.

Svenska Fotbollförbundets tränarutbildning för uppgradering av tidigare steg 3 och steg 4 (högsta nivå) har i aktuellt sammanhang bedrivits på fashionabla Scandic Grand Hotell Plaza vid Sergels torg i Stockholm. Under trea av fyra dagar uppgraderades steg 3 tränare till Advanced legitimation (A-Diplom) och sista dagen steg 4 till Pro. Denna möjlighet var en gåva från SvFF och i fortsättningen blir utbildningslinjen både mer omfattande i tid och kostar mer. En prolicens kommer att kosta 100 000 kr.

Utbildningen är också standardiserad inom ramen för UEFA Coaching Convention.

Jag huserade tillsammans med Roland Gustavsson (riksinstruktör) och vi satt tillsammans med Reine Almqvist (senast Halmstads BK) och Micke Månsson.

Det var en väldigt stimulerande och rolig kurs där man återsåg flera kollegor inom fotbollstränarskrået, inte minst Johan Brink som jag tog steg 3 tillsammans med. Han är assisterande i Ljungskile som kommer att kvala till allsvenskan senare i höst.

Bildspelet nedan är centrerat kring mitt bord men jag uppskattar alla för en väldigt trevlig samvaro med många diskussioner och mycket skratt.

Detta bildspel kräver JavaScript.

Stort tack SvFF och alla deltagare för en förnämlig kurs!

Börje Peratt
Peratt.com officiell hemsida

”Bella & Real the Movie”
Bella & Real-Trailer

 

Publicerat i Fotbollstränarutbildning, Utbildning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Coacha Unga – bok recension

Börje Peratt:  ”COACHA  UNGA – med livskompassen” En studiebok i Livskunskap. En recension av Professor Matti Bergström och Pia Ikonen.

Boken är ämnad att hjälpa läsaren hitta svaren inom sig själva och följa inre råd !

1. Syftet med boken är att lära en känna sin inre värld, vilket boken lyckas med.

2. Det beskrivs hurudan du är och vad du vill och vad för möjligheter för detta finns i ditt inre. De råd författaren ger här stämmer utmärkt med hjärnfunktion.

3. Goda råd ges för att använda sin vilja för dessa ändamål, att använda s.a.s. sin ”inre kompass”! Dessa råd är viktiga, för alla litar ej på sin inre förmåga.

4. För punkt 1. och 2. behövs både logisk känsla och tänkande. Ja, både ”tro och vetat”, vilka enligt hjärnforskning tillsamman ger förmågan att ”förstå”.

5. Det behövs även hjälp utav samliv med andra och att kunna älska sina med-människor. Det är viktigt att författaren underlinjerar detta, då detta i dagens läge i västerlandet har glömts bort. Detta gäller just de ungas utveckling!

6. Detta fordrar en stark tro på sina allra innersta idéer och att man litar på sig själv och sina färdigheter. Vi är, även enligt hjärnforskning, sociala varelser och menade att leva tillsamman och ge andra utav sina allra innersta värden. Boken ger goda råd för de unga att utvecklas i denna riktning.

7. Jag är ytterst glad att författaren lär läsaren och de unga att använda sin ”inre kompass” för att hitta den rätta riktningen i sin utveckling. Man måste medge att dylika böcker saknas, som på ett så genialt sätt tränger sig in i de problem, som häftar de unga.

8. Författaren använder härvid en psykologi, som mig veterligen inte använts, och som på ett lätt förståeligt sätt kan hjälpa oss att ”COACHA de UNGA” !

Jag kan härmed rekommendera boken för alla, som befattar sig med uppfostring och med de unga. De unga behöver all hjälp av oss i dag!

Sammanställt av
Professor Matti Bergström och Pia Ikonen

16 juni 2012 Helsingfors

Coacha Unga med Livskompassen

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Utbildning av Coacher

Börje Peratt @ selfie

Börje Peratt © selfie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En företagsanpassad kurs för coacher genomfördes som ett steg 1 i Lappland, Juansuando under mitten av maj 2014.

Uppdraget gick via TYA (Transportfackens Yrkes och Arbetsmiljönämnd) och målgruppen är yrkesförare med coachansvar. Det gäller ett transportföretag som verkar inom gruvnäringen och där omständigheterna kan liknas vid jungfrueliga. Det handlar om att både söka goda exempel från annat håll och skapa nytt. Bland annat här en ny medarbetarfunktion.

Företaget växer snabbt och i den pionjäranda som råder är det angeläget att stabilisera och rikta hela yrkesförargruppen så att man får ett gemensamt uppträdande och ett samspelt agerande. Det är särskilt viktigt då man åker på dispens på vägar som inte är byggda för dessa tunga fordon. Parallellt byggs vägarna om vilket ställer ytterligare krav på förare och organisation.

Att vara med i detta fantastiska projekt är mycket spännande.
Steg 1 blev en framgång på många sätt.
Steg 2 kommer i höst.

Börje Peratt officiell hemsida
LinkedIn
Wikipedia
Vetapedia

Publicerat i Coach, Utbildning | Märkt , , , | Lämna en kommentar